單車花式教練複修班：1/7/06
由香港單車聯會聯舉辦單車花式教練複修班。詳細資料
2006-2007全港場地單車訓練計劃：13/6/06
由香港單車聯會聯同康樂及文化事務署，舉辦2006-2007全港地場單車訓練計劃。此計劃有別於一般的單車訓練班，主要教授場地單車知識，內容精簡，理論與實習並重。詳細資料
初級公路單車訓練班：15/3/06
香港單車聯會聯同康樂及文化事務署，舉辦初級公路單車訓練班，推廣公路單車並教導基本控制單車技巧。如認識公路單車結構，安全守則等等。詳細資料
CMS & New Power單車隊“逢周日環新界”公路訓練：28/2/06
致各位單車發燒友, 從今天起，凡香港單車聯會沒有舉行本地公路單車比賽既日子，我們兩隊單車隊已有共識去計劃每逢 (星期日) 清晨時份開始，為期進行約100公里中等強度既公路耐力訓練。參加者無需報名，我們將會風雨不改無間斷地持續進行。從訓練過程中，你們可從多位大師兄身上吸取很多寶貴的比賽經驗，作交流心得及提高個人比賽意識，更可鍛鍊出堅毅不屈的奮鬥精神。主要目的是想透過該項訓練提高本地公路單車之發展，能讓各位新秀前來加入戰團作為『踏腳石』。如你們擁有潛質的話，可透過我們之推薦下，被甄選加入更有系統化的明日之星公路單車訓練計劃。歡迎任何踩公路單車人仕齊來參與，挑戰自我，將來可能擁有無比的戰鬥能力去應付本地或遠赴海外參加公路單車賽事。請你不要躲在窩裡，快醒來吧！跟著我們的列車節奏去走，令你增添樂趣，充實人生。
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途經路線及預計抵達時間表：
0600hrs大埔 (元洲仔公園) 單車徑入口 集合起步>大埔公路 > 中文大學 > 馬場 > 划艇中心 >源禾路 > 新城市廣場
0640hrs大圍 (大埔道段) 加德士油站 >馬騮山 > 呈祥道 > 蝴蝶谷交匯處 > 青山公路 > 大涌道
0700hrs荃灣 (海興路) 迴旋處 > 海安路 >青山公路 > 汀九 >深井 > 大小欖 >黃金海岸
0740hrs屯門 (三聖墟) 路口 > 青山公路 > 嶺南大學 > 藍地 >洪水橋 >屏山
0800hrs元朗(水邊圍交匯處)> 宏達路 > 朗業街 > 新元朗中心 > 凹頭迴旋處 >青山公路 > 錦綉花園路口 > 古洞路
0830hrs上水(粉錦公路) 路口 > 北區醫院 > 百和路 > 雞嶺迴旋處 >馬適路 >聯和墟 > 沙頭角公路 >鹿頸路
0900hrs鹿頸 (發記士多) 嘆茶休息約30分鐘>新娘潭路 >大尾督 > 汀角路 >大埔 > 解散
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注意事項：
- 全程約100 公里 (平均約30 km/h)，由於每次訓練車速均有快慢，故此抵達每個點的時間表可能會有早或遲，
請自行預算！
- 歡迎屬隊會員或非會員 免費參加 (無需報名)，也可自行中途加入或離開，沿途不停站行走，不設等候，量力而為。
- 請顧及路上途人或車輛安全性問題，遵守香港交通安全法例，如有違法後果自負。
- 當日訓練如遇上為公路單車比賽日、黃紅黑雨、雷暴警告、懸掛3號風球或以上，該訓練將會取消，敬請留意！
備註：
- 請自備公路比賽單車、頭盔、水、食物、備用車呔、工具及適量衣物為佳，不設任何供應。
- 如當日發覺自己身體有任何不適或病痛者，請不要勉強參與及需自行放棄，如有任何問題，後果自負。
- 請緊記 需有踩馬路經驗者 方可參與 (因整段路程需在多車輛之路上進行)，不幸遇上意外，後果自負。
香港“CMS競”單車隊資助獎勵計劃 2006年：28/2/06
香港“CMS 競”單車隊為慶祝十週年紀念，將致力推動香港青少年公路單車運動發展，以資助獎勵計劃方式，獎勵表現優秀的香港青少年公路單車運動員，讓青少年減輕比賽器材費用負擔外，亦向他們灌輸“競”的概念，從而令青少年在比賽中更積極地爭取優異成績之競賽態度，才能獲得資助獎勵。而資助獎勵計劃的總名額共10名(分男、女子組別)，各組別優秀運動員可獲得由香港“CMS 競”單車隊的資助獎勵。
資助獎勵計劃安排，從2006年1月1日開始至2006年12月31日終止，根據“香港公路單車賽”之每場個人總成績分數計算，而取得個人最高總成績分數的單車運動員，將會獲得由香港CMS 競單車隊資助計劃中，獎勵 (CMS 競單車架及部分零件) 作公路單車比賽用途，各項資助詳情及比賽計分制度請參考詳情。
聯絡方法：
地址 : 香港中環皇后大道中244號M樓
聯絡抬頭標明 : 申請 :香港“CMS競”單車隊資助獎勵計劃2006年
查詢 : (852) 97718111
傳真 : (852) 25410080
電郵 : (領隊) louislui@cmscycling.com / (隊長) jeremyleung@cmscycling.com
計分表 | 詳細資料
特別訓練：28/2/06
本會感到現時香港真正能懂得踩公路單車人仕既技術水平跟本達不到最基本的要求，甚至有些人仕只擁有一知半解既技術知識概念便瘋馳電掣地在路上訓練或比賽，基於各種因素和問題，因而造成不同程度的意外發生在自己身上。
因此香港三項鐵人總會屬會隊 Sonic (新力) 和香港單車聯會屬會隊 CMS (競) 共同合辦已計劃出分3個等級既技術訓練班來評估個人技術上之水平測試，從訓練班當中可以知道自己既缺點在哪裡，因而清楚了解自己可以進步的空間有多少！
若經常遇到有不同程度的意外發生在你身上的話，肯定證明你的公路單車技術和路面經驗還未完全足夠，不妨來試試吧！
如有興趣參加以上特設之訓練班者，請直接電郵pkkentwong@gmail.com & jeremyleung@cmscycling.com去聯絡諮詢人作報名。
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